アンドーヴァーの講習会へ行ってきました。
アンドーヴァーって何？？？？？
こちらをご覧ください。
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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
ボディマップ？？？？
人は体を動かすときに、頭の中にある「体の部位や大きさや関節の位置・動きの情報（ボディマップ）」を元に脳が指令を出す。
ボディマップが間違っていたり実際とずれていたりすると正しく体が動かない。
ボディマップを正しく修正して記憶し直して思い通りに体が動く様にする？？？？
あまり正確で無いかも知れませんが、だいたいはそういう事だと思って講習会に参加しました。
なんだか神秘主義的な方向やスーパーリアリズムっぽい内容だといやだなあ。。。
なんて気持ちも少しありました。
実際の講習はとても理論的で健康的でした。
朝の10：30から始まって途中休憩を挟みながらも19：30頃終了。
もの凄く長い。。。
しかも内容が濃すぎて老いた脳みそが耳から溶けだしそうです。
講師の井桁先生は朝から夜まで元気いっぱいで最後まで明快に爽やかに教えてくれます。
やはり10代から演奏家でありつづけた人は体力的にも精神的にも強靭ですなあ。
我々ただの年寄りとは鍛えられ方が違う。
講習の内容は関節の位置や動きをスライドや３Ｄ動画や骸骨模型を見ながら教えてもらい、実際に自分の体を触って関節の位置等を確認していきます。
そして体の重さを支えて無理なく自由に体を動かす事の出来るバランスの良い態勢を学びます。
最後は実際に講義内容を反映させながら楽器を演奏し、井桁先生がチェックして修正します。
これが凄かった！！！
ついつい普段の弾き方（態勢）に戻ってしまうのを、井桁先生の指導で体を動かして修正してから弾くと、参加者全員が明らかに音と響きが変わってしまうのです。
体のバランスが良くなり無理無く体が動く様になるので力が抜けて関節が柔らかい状態でギターが弾けるので音が変わるのです。
う～～～～みゅううう。
アンドーヴァー恐るべし！！！
今後は不定期になってしまいますがアンドーヴァーの個人レッスンを受けていきます。
時間とお金があれば毎週でもレッスンを受けたい、、、、
昼休憩時に食べた美味しいと評判のカレー
青葉台のカウンターカレー屋さんKENのチキンカレー600円
バカうみゃあ！！！
スッゲーうみゃあ。
西新宿のもうやんカレーと同じ方向性の美味しさですが、もっと優しくて穏やかな美味しさです。
こりは人気があるのも分かるなあ。
夜はカレー屋さんでは無くお好み焼き屋さん？になるそうです。
美味いカレーも食えて、役に立つ講習も受けて充実した一日でした。
しかし、、、
疲れた。。。。。