大山でギター弾いて来ます。

準備完了です。

マルカールに入れ替えたミラクルケースへ、予備の弦１stとクリップチューナと滑り止めマットとトラベルピローと楽譜を入れました。
これで忘れ物は無いはずですよねえ。。。


久しぶりに板橋方面へ行くので、まずは上板橋に寄って「スルエシー」でカレーとビール食するべ。。。


ちなみに今朝のタニタ君は83.5kg

ひぇ〜〜〜〜い！！！
じぇんじぇん減っていない。。。
また増えた、、、


デブの元はこれかあ？？




木曜日

朝はきちんと5：00に起床です。

朝から少しだけだりゃだりゃあ〜〜として、朝練開始です。

機械的基礎練習→アグアド

指の状態を維持するために1時間だけで練習終了です。


お仕事行くべ。

駐車場ダッシュ、、
休み明けのダッシュは辛い。

ぜいぜいはーはーぜいぜいはーはー

死にそうですな。


昼飯食うべ


新丸子で前から気になっていた「くろねこ」へ入ってみます。
イタリアンが基本のお店のようですが、ランチメニューは少し和風テイスト？？？

岩沢ポーク丼を頼んでみました。





ほへっ？？？
いきなり前菜が出てきた。
ばかうみゃああ！！！
ビールが欲しくなる。。。




岩沢ポーク丼
豚丼と言うよりもステーキ丼です。
うみゃいうみゃいｙみゃい！！
肉は柔らかくて味がしっかりしていて、本当にうみゃああいいい。
甘辛の醤油タレもかなりうみゃいです。

これにキノコたっぷりのスープと食後のコーヒーが付いて850円は安すぎます。
食べる事を楽しむ人のための良いお店です。


しかし、、
新丸子は良いなあ。。。



夜はコンビニ飯+発泡酒で寝落ち



金曜日


朝のタニタ君は83.0kgを示す。
もう一息！！！

朝練はやっぱり1時間だけにしておきます。


駐車場ダッシュ

ぜいぜいぜい、、
死にそうだあ。。。
苦しい。。。


昼飯食うべ


幸区に近い日吉にオープンしたばかりのネパール系インド料理店「サガルマータ」へ
これがデブの元1号ですな。




スープとサラダとマンゴーラッシー
インド・ネパール料理店でランチにスープが付くのはうれしい！！




蓋を開けると、塩スープが入っている。
塩辛さがハマりますな。




チキンカレーはネパールカレーらしいクリーミーで重たいやつです。
味は悪く無い。
普通に美味しいです。

ナンがばかうみゃあ！！！
見た目はそれ程でも無いのですが、かなり食べごたえありです。
カレーも重たいのだったしね。

むっちゃ腹持ちが良くて、夜になってもお腹が減らん！！！


でも夜も食います。

センター北の「麺diner糸 」
のどろどろスープの辛つけ麺を食べます。


まずはお仕事終わりのビールです。



うみゃああ！！！




濃厚な辛つけ麺
また仕様変更してるな。。。。
魚粉を混ぜずにスープの上に盛っています。
スープが濃厚なので粉が沈まずに小山になってるう！！！
バカうみゃああ！！


これがデブの原因その２でしたとさ。
濃厚だからねえ、、、